手机浏览器扫描二维码访问
第五十六章史今的谆谆教导（第3页）
多带点裤衩子干啥？”
史今边走边想：“50个应该够了吧？”
想了想当时他训练的情况，他觉得还是有些不够。
……
晚上
“噗通！”
灯第三次亮，袁理第三次起身看过去，许三多裹着被子倒在床底下。
众人第三次把他给抬到床上，第三次关灯睡觉。
……
“噗通！”
……
随后的几天！
袁理发现自已失算了，333个腹部绕杠只是让许三多身体完成了蜕变，但是心理上的懦弱和不自信还是有一些。
虽然说因为做到别人所不能做到事情，让许三多心里有些自信，可能会随着时间的流逝，随着自已军事技能的进步，而渐渐的摆脱曾经那个“龟儿子。”
但是！
袁理不由得脑海里面想象出一个画面，1米9几，浑身肌肉巨无霸的许三多，怯糯糯软唧唧的躲在1米78身材瘦小的史今身后。
这种怪异的画面，让袁理浑身打了一个激灵。
333个腹部绕杠在部队里面代表着什么呢？
在一般部队！
如果你能做这个零头，30个。
班长基本上不会在体能上怎么管你了。
在钢七连或者武警特勤之类的单位，30个是最低标准，50个也就一般。
但是333个还是有些变态，这已经不单单是体能上的事了，更是意志力顽强的体现。
……
袁理是在许三多做了333个腹部绕杠的一个星期之后走的。
后来许三多说，袁理走的时候，他觉得自已还在单杠上面，回环，旋转。
……
（部队上的能人其实挺多的，肉身成圣的更是不在少数，许三多的333个腹部绕杠已经是那个信息闭塞的时代圈子里天花板的级别了，信息流通之后，就会发现，虽说也是天花板，但不是没有不能超过他的，有人在腹部绕杠上跟他同等记录，有人1000多个二练习。
）
楚天佑楚无痕楚老六大结局+番外 楚天佑楚无痕楚老六 主角李玄道长亡魂书生小说无弹窗 叶川徐灵萱一把杀猪刀砍翻万界很合理吧笔趣阁首发 主角桑挽谢炙小说无弹窗 苟在玄幻世界只手遮天楚天佑楚无痕楚老六全文无删减 李玄道长亡魂书生棺中冤魂笔趣阁首发 你养外室我改嫁权臣生崽崽桑挽谢炙全文无删减 桑挽谢炙大结局+番外 桑挽谢炙 主角楚天佑楚无痕楚老六小说无弹窗 一把杀猪刀砍翻万界很合理吧叶川徐灵萱全文无删减 叶川徐灵萱 主角叶川徐灵萱小说无弹窗 李玄道长亡魂书生大结局+番外 李玄道长亡魂书生 桑挽谢炙你养外室我改嫁权臣生崽崽笔趣阁首发 楚天佑楚无痕楚老六苟在玄幻世界只手遮天笔趣阁首发 棺中冤魂李玄道长亡魂书生全文无删减 叶川徐灵萱大结局+番外
艳魂咒飘零的风
一个失业失恋的落魄男子，遇上一个奇怪的老人，加上一个奇怪的项链之后，金钱，美女，似乎全都是从天而降，而事情却又没有这么简单，这一切，需要有魂灵去修炼！...
全能武侠系统
小医生蒋飞，正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时，却意外被游戏人物附身，从此变得无所不能。不仅医术出神入化，生死人肉白骨，从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通！当别人以为这就是蒋飞全部本事时，蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...
华娱特效大亨
落魄功夫小生陆麟，拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕，沉迷华夏网文的外国小哥，不再期待漫威！...
苏狂
下载客户端，查看完整作品简介。...
发个微信去天庭
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈，他发现自己的人生变了，但天庭的变化更惊悚。想要金点子，行，拿东西来换，我不挑食。超市，串串香，等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产，发现自己似乎要发了。种田，数钱，好多事要做。我是先吃蟠桃呢，还是九转金丹。签已过，人品嘛，我很有节操可以吗？求点求收求票票，求包...
乡村首富
新书已发，书名逆行我的1997，重回都市，弥补首富匆忙结尾遗憾，老铁们有时间去看看。1995年张晨重生在国庆节前夕的张湾大队。百崇县坝头乡白鹤村...