手机浏览器扫描二维码访问
第65章 魔鬼训练（第1页）
魔鬼训练
当然，骨密度与骨强度，都是可以经过后天训练，得到提升的。
季柚现在骨密度是70，骨强度是50，这两项都能通过坚持不懈的锻炼，达到饱和、圆满。只有这两者达到圆满后，季柚的骨骼强度才算真正达到e级别的巅峰值。
骨骼强度训练圆满，以为就完事大吉了吗？
当然不。
如果空有骨骼，却无血肉，人体这座‘高楼大厦’只能算是一座空架子。因此，它需要‘钢筋’、‘水泥’、‘碎石’……等等这些填充，才算一座真正的完整的高楼大厦。
因此——
第二项：血脉强度。
血脉的强度，细分之下，也可化为两个小项：
血肉：指的是人体除骨骼外的，一切由血肉组成的部分。
经脉：人体所有血管游走全身流经途径的脉络。
这两项，季柚经过检测后，数值非常的不理想，血肉强度是50，经脉强度更差，竟然只有30。
这说明什么？说明她的血肉强度与经脉，都特别的差，特别的脆弱不堪，拿一个普通的金属武器，比如菜刀，随便朝着身上划拉一下，立马就得划拉出一个大豁口来！
……
季柚目前要做的，就是锻炼骨骼强度、血脉强度这两个基本项目。
之前，她的体质一直都是e级，不过，这只能说明她的身体有了e级体质的容量，但里面却没装满东西，只有当里面灌得满满当当，再也装不下后，她的体质便达到了e级巅峰。
e级巅峰后，才有冲击c级的实力。
不到巅峰值，是无法冲击下一级的。
……
首次使用训练室，季柚胆子不敢太大，按部就班，照着训练室的指引，一点点的去训练，然而，1个小时后，她是从训练室四脚朝地爬着出来的。
只是训练了一个小时而已，季柚就感觉自己整个人已经是一大坨浸水的海绵，手脚、脑袋、脖子……所有的器官，都仿佛沉重得抬也抬不起来。
休息时间，季柚也不浪费，抱着莉亚姐姐的笔记本，仔细的观看。
当季柚看见莉亚姐姐日记本中记载着这么一段：
[第一次训练，肌肉酸胀难耐，吃营养剂的力气都拿不起来，又没脸叫室友喂我。没办法，只好找了根长长的吸管，把营养剂兑成了水，躺在床上一边吸，一边思考人生：
这劳什子的训练，我能坚持几天？我赌自己只能坚持3天。]
3天后。
[吃了3天吸管营养剂，滋味真不错，但我有个问题百思不得其解：我咋还活着？——哈哈，一定是我太美了。]
……
季柚：“……”
没料到平时看着温温柔柔的莉亚小姐姐，内心竟然这么欢脱。
幕后黑手模拟器 重生假千金成了病弱指挥官心尖宠 楠雄今天也在抗拒彭格列 蛛网，驯养与依赖症[综英美] [综原神]恋与提瓦特 听说我死后成了大佬 皇贵妃 宠婢无双 在无限综漫扮演美强惨马甲 重回九零她靠科研暴富了 消除你的执念[快穿] 顶流喜剧人 道界天下 加油好男人[快穿] 汉 母后我不想努力了 男神撩妻：魔眼小神医 伟大航路的太宰先生 我有一座百草园 这条咸鱼她是满级大佬 女装后反派们更疯了
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
绝代名师
市二中的金牌老师孙默落水后，来到了中州唐国，成了一个刚毕业的实习老师，竟然有了一个白富美的未婚妻，未婚妻竟然还是一所名校的校长，不过这名校衰败了，即将摘牌除名，进行废校处理孙默的开局，就是要帮助未婚妻坐稳校长之位，让学校重回豪门之列。孙默得到绝代名师系统后，点废成金，把一个个废物变成了天才，在孙默的指导下，学渣...
提前登陆三百年
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆，从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书，按照古书的指引，他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下，在新界中，他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠，啪的一声，夜明珠被他捏碎，但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...
发个微信去天庭
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈，他发现自己的人生变了，但天庭的变化更惊悚。想要金点子，行，拿东西来换，我不挑食。超市，串串香，等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产，发现自己似乎要发了。种田，数钱，好多事要做。我是先吃蟠桃呢，还是九转金丹。签已过，人品嘛，我很有节操可以吗？求点求收求票票，求包...
我的校花未婚妻
当被清纯校花火辣女杀手御姐总裁绝美女老师争相纠缠！贺轩很烦恼帅，是一种病！我是校花的未婚夫，天下美女的未婚夫！传奇杀手龙潜花都，却不想惹上一身风流情债！...
爆宠八零：重生娇娇女
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了，被一根鸡骨头卡死了！重生在了一个生了九个孙儿，盼孙女盼的眼睛都红了的阮家，瞬间成了阮家上下三代的团宠！胖喵儿笑眯眯，觉得这有奶奶宠，爸妈爱，哥哥护的小日子，真叫一个美滋滋哟。当然，如果没有某只躲在角落里，眼睛里放着绿光，死死盯着她的‘大灰狼’，那就更好了！某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到，这辈子总要吃到的！胖喵儿へノ...