手机浏览器扫描二维码访问
参观之后,杜卫国和于淮海,向北方一起回到于淮海家,小杜直接就睡了。
昨晚上了一个大夜班,今天中午又喝了一斤酒,困倦的不行。
下午5点20分,向北方一脚把小杜踹醒了。
“你大爷的,你丫倒是睡得挺香,起来收拾收拾,该上班了。”
向北方根本就没睡,他怕小杜上班迟到,说着最恶毒的话,办着最暖心的事,这就是朋友,他俩为了陪小杜庆祝,都请了半天假,怕小杜迟到,向北方生生没敢睡觉。
“向公子,你没睡啊?”
“啊,小爷我啥酒量啊,精神着呢。”
“那你特么不给小爷热点剩饭吃!”
“姥姥,都特么还没凉呢,我热你大爷啊!”
打闹一阵,小杜胡乱吃了两口馒头还有剩菜,还不太饿呢,就骑车出门上班去了。
远超常人的身体素质,给杜卫国提供了无数肉眼可见和不可见便利,例如现在喝了一斤白酒,只睡了三个小时,就已经恢复体力了。
王霄交接的时候,闻到小杜同志身上的酒味,问了一句:“喝酒了?没事吧?”
“没事,喝得很少,下午还睡了一会。”
晚上值班的时候,王洋凑过来:
“杜哥,我这都吃了好几天饱饭了,咱们啥时候开练啊?”
“呵呵,你最近有没有感觉体力变好了?”
“有,我感觉精力都没地释放了。
“行吧,那你明天开始,如果白班的话,就早饭前慢跑5公里,夜班的话,晚饭前,100卷腹,100仰卧起坐,100俯卧撑,20一组,间歇10秒。”
“这就完了。”
“嗯,先练体能吧,然后再逐渐增加强度。”
“行,杜哥,我听你的,那我大概多久开始正式练武啊?”
“呵呵,练武?正式的格斗技巧,大概3到4个月吧,再开始。”
“行,那杜哥,你先给我讲讲行吗?”
“呵,想听?”
“嗯,想听。”
“行,反正没事,我给你讲讲。”
“哎呀,太好了。”
其他几个同事也凑了过来,都想听听,毕竟小杜是比武冠军,是有真实本领的高手啊!
“在讲之前,我们先说说牛大壮那天的事情。”
“王洋,那天你是在场的,我那两脚,你有什么感觉?”
“神了,一下就把菜刀踢掉了,手踢脱臼了。”
“行,那我们就从这开始讲起。”
“我踢了他两脚,第一脚的目的,首先是控制距离,把自己处在安全距离,其次是为了真实感受他的身体状况,判断出我下次出手的方式和力度。”
“第二脚的目的是解除他的致命威胁,其次打击他的攻击能力,进而让他放弃抵抗能力。”
“听起来很玄是吧,但这是我练了15年的结果,我从6岁开始学习传统武术,结合擒敌格斗,在部队侦查连又苦练了6年,才有这个本事。”
叶北辰周若妤 我的旁白不太正经 罪情深重 我有99个大佬师父,下山即无敌 我有99个大佬师父,下山即无敌叶北辰周若妤 仙踪浩渺:十块钱秘笈开启修仙大门 周翦秦怀柔 渣男成亲当天,我躺平当他嫂嫂 诛天劫 双生战记 最强万岁爷 快穿:我靠发疯文学攻略病娇大佬 叶北辰 从赘婿到官道枭雄 全民逃荒,我的物品能升级 地府笔记 回到古代当皇帝 我有99个大佬师父,下山即无敌叶北辰 婢子绝色 乔爷,抱!
蜀山有玄门正宗,一家独大。主角修炼的是魔门正宗。群号紫云宫22117110。...
非凡人生凌轩是这个都市的主角,他身上发生的一切,应该是男人们都渴望得到的。他的经历,就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事,娇艳人生,不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格,更清新,更自然,更现代!总结只有一句YY,只有YY,男人的YY,最尽情的YY!...
元祖破天战诸界,青血染天万古流帝钟敲日震寰宇,一肩担尽古今愁!一个地球小子,得无上传承,他踏遍诸天万界,他会尽亿万天骄!他一点点的寻找地球先辈的足迹,焱灭鸿蒙界,炎帝已成了亘古传说,极道星辰界,秦蒙二字已成了禁忌,九源浑天界,罗城主已化为了不朽雕塑,荒古断天界,荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...
李逸飞,大唐前太子李贤之子,因其父被武则天毒害,从小就被逍遥老人收养,十年之后,学艺有成的李逸飞下山报仇,最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服,成功光复李唐江山,揽江山美人于一身,享受人间帝王之风流。...
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...
炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...